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常喝咖啡能够降低亚洲人的死亡风险

11 十月 2021 08:48

哈通社/努尔苏丹/10月11日 -- 研究发现,亚洲人喝咖啡,能把死亡风险降低24%到28%。

韩国等亚洲四国研究团队对韩国、中国、日本和新加坡四国的共33万人进行长达12年半的追踪调查后,发现多喝咖啡,降低死亡风险的效果显著。

其中,每天喝三到五杯或五杯以上咖啡的男性,死亡风险比不喝咖啡的男性低24%;喝三到五杯咖啡的女性,死亡风险降低了35%,五杯以上则降低28%。

研究小组指出,咖啡中的绿原酸、咖啡因、葫芦巴碱和镁元素有抗氧化、抗炎症功效,能调节血糖水平。

这是首次针对亚洲人进行的咖啡功效研究,报告已经刊登在最新一期的《国际流行病学杂志》上。

关键词: 社会,
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